1 il spirtli içki qəbul etməsəniz, orqanizminizdə hansı dəyişikliklər baş verir? - TƏDQİQAT
Səhiyyə
Oxunub: 19
3 noy 2023 | 10:57

Alimlər bir il ərzində spirt qəbul edilmədikdə orqanizmdə hansı dəyişikliklərin baş verdiyini elmi dəlillərlə nümayiş etdiriblər.

Aztibb.az “TRT Haber”ə istinadən xəbər verir ki, alkoqolun zərərli təsirləri mütəxəssislər tərəfindən tez-tez xəbərdarlıqlarla xatırladılır. Digər tərəfdən, xüsusilə son illərdə populyarlaşan, internet üzərindən təşkil edilən və bir çox insanın hekayələrini paylaşdığı 'Alkoqolsuz Oktyabr' kimi müxtəlif tədbirlər var.

Bu dövrdə insanlar internetdə bir-birlərinə təsəlli verir və bir ay ərzində “pis vərdişlərdən” uzaq durmağa çalışırlar. Son zamanlar bu cür fəaliyyətlər artıb.

Bəs 1 il spirtli içki qəbul etməsəniz orqanizminizdə hansı dəyişikliklər baş verəcək?

Bundan sonra enerji səviyyəsində və əhval-ruhiyyədə böyük irəliləyiş var. Həyatdan həzz almağa çox təsir edən dopamin səviyyəsi normal səviyyəyə qayıdır və beləliklə insanlar bir çox fəaliyyətdən daha çox həzz almağa başlayırlar.


Spirtli içki qəbul etdikdən sonra çox dopamin ifraz edən beyin dopamin reseptorlarını həddindən artıq yükləyir və uyuşur. Daha sonra bunu düzəltmək üçün beyində kədər və ümidsizlik hormonları əmələ gəlir. Ancaq alkoqoldan qısa müddətə də olsa imtina edənlər bu cür problemləri asanlıqla aradan qaldıra bilirlər.


Ancaq alkoqolun tərkibində yüksək kalori olduğu üçün sağlam şəkildə arıqlamaq da mümkündür. Alkoqolu yemək vərdişləri ilə əvəz etməmək vacibdir.


Bəs bir ildən sonra? 1 il ərzində spirtli içki qəbul etməyən insanın enerjisində böyük artım, sağlam əhval-ruhiyyə olur və sosial münasibətlər yaxşılaşır. Dopamin səviyyəsinin artması sayəsində yeni təcrübələrə daha yaxşı reaksiya verilir və insanlar daha xoşbəxt olurlar.


Bundan əlavə, həm gündəlik həyatda, həm də iş səmərəliliyində əhəmiyyətli artım olur. Mütəxəssislər, pulqabınızı da xoşbəxt edən bu vərdiş sayəsində spirtli içkilərə və ya şənliklərə pul xərcləmək əvəzinə müxtəlif zövqlər verən bir çox vərdişlərə qapı açıldığını bildirirlər.


Nəhayət, xərçəng, ürək xəstəliyi, qaraciyər və böyrək xəstəlikləri riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır və orqanizmin xəstəliklərə qarşı immun funksiyası daha yaxşı işləyir.
Dünən, 11:26
Sərt TƏNQİD: “Primitiv savadı olanlar da alimlik dərəcəsi alır”
Dünən, 11:00
“Heydər Əliyev-100: Müasir Azərbaycan dövlətinin banisidir” mövzusunda konfrans keçirilib
6-12-2023, 10:13
Karbohidratlı pəhriz ürək sağlamlığı üçün faydalıdır – Tədqiqatların nümunəsində
6-12-2023, 10:09
Heydər Əliyevin Dövlət İdarəçiliyi Siyasətində Milli-Mənəvi və Ədəbi-Estetik Dəyərlər Strategiyası
5-12-2023, 11:15
Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdə olan fol turşusu bağırsaq xərçəngi riskini azaldır
4-12-2023, 11:10
"Qarabağ"ın rəqibi məğlubiyyətsiz oyunlar seriyasını 20-yə çatdırıb
4-12-2023, 11:06
Bu orqanlar olmadan da yaşaya bilərik - Çin alimləri 5 belə orqan müəyyən edib
4-12-2023, 10:59
Azərbaycanlı filosof alimin məqaləsi ABŞ-da dərc olunub
4-12-2023, 10:51
Azərbaycan aliminin Ulu Öndərlə bağlı məqaləsi ABŞ-da işıq üzü görüb
1-12-2023, 11:53
Süni intellektlə bağlı qlobal razılaşma kiberfəzaya nə verəcək?
1-12-2023, 09:37
Dekabrın 1-i Ümumdünya QİÇS-lə Mübarizə Günüdür
30-11-2023, 11:47
Heydər Əliyevin Dövlət İdarəçiliyi Siyasətində Milli-Mənəvi və Ədəbi-Estetik Dəyərlər Strategiyası
30-11-2023, 10:34
Azərbaycan Moda Həftəsi keçiriləcək
30-11-2023, 10:21
Deputat: “Nikaha girən gənclər narkoloji müayinədən keçməlidir”
29-11-2023, 12:12
Azərbaycan Milli Elmlər Akademiyasının Ümumi yığıncağı keçirilir
29-11-2023, 12:05
Hindistandanlı kardioloqdan qan damarlarını sağlam saxlamaq üçün tövsiyələr
28-11-2023, 14:57
Heydər Əliyevin Dövlət İdarəçiliyi Siyasətində Milli- Mənəvi və Ədəbi-Estetik Dəyərlər Strategiyası
28-11-2023, 09:56
Güclü külək Bakıda bir sıra fəsadlar törədib
28-11-2023, 09:50
Antibiotiklər "ağrıkəsici, qızdırmasalıcı" deyil
27-11-2023, 12:41
Azərbaycanın qadın karateçisi ilkə imza atıb
27-11-2023, 10:21
Azərbaycanda ilk dəfə olaraq “Mədəni irs” mövzusunda forum keçiriləcək
27-11-2023, 10:08
Professor: Bu içki və qidadan imtina insanların ömrünü 10 il uzadır
24-11-2023, 20:39
KİÇİK ELMİ İŞÇİ GÖZƏL QULİYEVANIN ELMDƏ BÖYÜK ÇİRKİNLİKLƏRİ
24-11-2023, 10:42
Qırmızı şərabdan baş ağrılarının səbəbi açıqlanıb
24-11-2023, 10:37
Heydər Əliyevin xatirəsinə həsr olunan minifutbol turniri başlayır
23-11-2023, 12:36
Niyə mədə quruldayır? Mədədən gələn maraqlı səslərin səbəbi
23-11-2023, 10:22
Nizami poeziyasında məkan, zaman və kəmiyyət vəhdəti” adlı monoqrafiya işıq üzü görüb
«    Dekabr 2023    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031